Bebida de anacardos
Esta bebida de anacardos tiene un sabor suave y es muy fácil de realizar.
Principalmente vas a necesitar anacardos (no fritos) y agua.
Vegana
Aquí tienes todas las recetas que puedes encontrar en mi web ❤.
Hay recetas de desayunos, plato principal, postres, salsas y sin gluten.
Barritas energéticas caseras
Estas barritas energéticas, están hechas con la pasta sobrante de hacer bebidas vegetales caseras.
Necesitarás frutos secos, copos de avena y plátano.
Judías verdes con patatas y soja texturizada
Las judías verdes con patatas son un plato típico en la gastronomía española.
En esta ocasión he incluido unos añadidos para hacer un plato completo.
Bebida de cacahuete
Esta bebida de cacahuete tiene un sabor tostado y es muy fácil de realizar.
Principalmente vas a necesitar cacahuetes tostados (sin sal ni cáscara) y agua.
Garbanzos salteados con verduras
Los garbanzos salteados con verduras son una opción rápida y nutritiva para comer de forma saludable.
¿Los has probado alguna vez?
Revuelto vegano de tofu
El revuelto vegano es una alternativa vegetal súper sencilla a los huevos revueltos.
Además contiene una buena cantidad de proteína de alto valor biológico.
Heura con coliflor
La Heura es un derivado de la soja que tiene una textura y sabor parecidos al pollo. Aunque no lo parezca esta receta de Heura es 100% vegetal.
Veganesa (Mahonesa vegetal)
La veganesa es el sustituto 100% vegetal a la mahonesa con huevo. Sólo necesitas cuatro ingredientes para elaborar esta sencillísima salsa.
Guisantes con soja texturizada y verduras
Esta receta de guisantes con soja texturizada y verduras es super sencilla y fácil de hacer. No es necesario complicarse para comer sano y rico.
Tortilla de patatas vegana
La tortilla de patatas vegana es relativamente fácil de hacer.
Para sustituir al huevo en esta ocasión lo mejor es usar agua y harina de garbanzo.
Salsa barbacoa vegana
La salsa barbacoa vegana es una alternativa vegetal ideal para acompañar tus platos de pasta o ensaladas.
Además esta receta es muy sencilla de preparar.
Hamburguesa de alubias blancas
Las hamburguesas vegetales, y en este caso la hamburguesa de alubias blancas, son una forma fácil y saludable de aumentar el consumo de legumbres.
